Große Enttäuschung: Stéphanie Berger kämpft gegen Babygewicht
Die Moderatorin ist vor rund zwei Monaten Mutter geworden. Während der Schwangerschaft konnte die Fitness-Enthusiastin nicht trainieren. Jetzt schafft er alles – auch wenn es schwierig ist. Stéphanie Berger meldete sich verschwitzt aber glücklich aus der Turnhalle. Doch der Weg zurück zum Körper ihrer Träume ist kein leichter, wie sie verrät. Instagram/st_berger
Sport und Bewegung sind Stéphanie Berger sehr wichtig. Die 44-Jährige hatte seit der Schwangerschaft mit ihrem zweiten Kind mit ihrem Körper zu kämpfen. Jetzt ist sie wieder fit und will sechs Kilo abnehmen, bis sie ihr Wohlfühlgewicht erreicht hat.
Rund zwei Monate ist es her, dass Stéphanie Berger ihren Sohn Maximilian auf der Welt willkommen hieß. In den vergangenen Wochen hat die 44-Jährige immer wieder offen und ehrlich über die negativen Seiten ihrer Schwangerschaft und die Schwierigkeiten des Mutterseins gesprochen. Ein aktuelles Thema: der Mangel an Sport. Inzwischen ist die Moderatorin wieder regelmäßig verschwitzt und müde – aber mit einem breiten Lächeln – im Fitnessstudio. „Ich liebe es, wenn mein Mann sich in den Ferien um die Kleinen kümmert und ich wieder Vollgas geben kann“, schwärmt sie in einer Instagram-Story. Allerdings will ihr Körper nicht wirklich mitmachen: „Nach einem Jahr ohne Sport ist es sehr schwierig. Da ist wirklich nichts mehr übrig, ich muss alles neu machen“, sagt Berger und zählt: „Die Liegestütze sind null. Vom Magen braucht man überhaupt nicht zu sprechen, und die Beine haben weder Kraft noch Kondition.’ Obwohl es schwierig ist, will sie es schaffen und zu ihrer besten Form zurückfinden. «Ich habe ein gutes Gewicht, das ich erreichen will», erklärt die ehemalige Miss Schweiz. Was bedeutet das? “Er muss sechs Pfund verlieren.”
Sport ist Stéphanie Bergers „Lebenselixier“.
Stéphanie Berger hat bereits in einem früheren Post verraten, dass sie schon lange nicht mehr ganz zufrieden mit ihrem Körper ist. „Ich vermisse es, mich wieder schön, sexy und begehrenswert zu fühlen“, sagte der Fitness-Enthusiast. Vor allem fehlte ihr ihr starker und trainierter Körper, Energie und Kraft, da sie während der Schwangerschaft keinen Sport treiben durfte – hauptsächlich aufgrund ihres Alters und einer vorangegangenen Fehlgeburt. „Für mich war dies die größte Gedulds- und Hingabeprüfung aller Zeiten! Sport und Bewegung sind mein Lebenselixier“, hatte er damals gesagt. Wenn Sie People-Push beitreten, verpassen Sie nichts aus der Welt der Reichen, Schönen und Menschen, die nicht ganz verstehen, warum sie wirklich berühmt sind. So geht’s: Installieren Sie die neuste Version der 20-Minuten-App. Tippen Sie unten rechts auf „Cockpit“, dann auf das Zahnrad „Einstellungen“ und schließlich auf „Push-Benachrichtigungen“. Klicken Sie unter “Themen” auf “Personen” – es läuft. Verpassen Sie keine Neuigkeiten mehr Mit dem täglichen Update bleiben Sie bei Ihren Lieblingsthemen auf dem Laufenden und verpassen keine News mehr zum aktuellen Weltgeschehen. Holen Sie sich täglich das Wichtigste kurz und prägnant direkt in Ihr Postfach.
