Studie der University of Eastern Finland findet ernstzunehmende Hinweise
Verzweifelt: Millionen Menschen auf der ganzen Welt leiden an Depressionen (Foto: Daniel Reche, pixabay.com) Kuopio (pte020/12.08.2022/13:55) – Laut einer Metastudie eines internationalen Forscherteams, einschließlich der University of Eastern Finland, kann Vitamin D Depressionen bei Erwachsenen lindern. Experten haben Dutzende von Studien aus aller Welt nach wissenschaftlichen Kriterien ausgewertet. Antidepressiva sind teilweise wirksam Depressive Symptome verursachen weltweit eine erhebliche Krankheitslast. Die therapeutische Wirksamkeit aktueller Antidepressiva ist oft unzureichend, sodass zum Beispiel Ernährungsforscher nach neuen Wegen suchen, um die Symptome zu lindern. Laut dem Forscher Tuomas Mikola reguliert Vitamin D die Funktionen des zentralen Nervensystems, dessen Störungen mit Depressionen einhergehen. Darüber hinaus haben Querschnittsstudien einen Zusammenhang zwischen depressiven Symptomen und Vitamin-D-Mangel beobachtet. Die neue Meta-Analyse zum Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Supplementierung und Depression ist die größte bisher veröffentlichte. Frühere Studien haben die Wirksamkeit von Vitamin D bei der Linderung depressiver Symptome bei Erwachsenen in verschiedenen Bevölkerungsgruppen untersucht. Dazu gehörten Patienten mit Depressionen, die allgemeine Bevölkerung und Menschen mit verschiedenen körperlichen Erkrankungen. Die Ergebnisse zeigen, dass eine Vitamin-D-Supplementierung bei der Linderung von Depressionssymptomen wirksamer ist als ein Placebo. Es gab große Unterschiede bei den verwendeten Vitamin-D-Dosen, aber normalerweise waren es 50 bis 100 Mikrogramm pro Tag. 320 Millionen Menschen waren betroffen Die Ergebnisse seien nicht eindeutig, sagt Mikola. Daher schlägt sie vor, dass spezifische Untersuchungen zu den Wirkungen einer Vitamin-D-Ergänzung bei Menschen mit Depressionen durchgeführt werden, die zusätzlich zur medikamentösen Standardtherapie verabreicht wird. Eine Lösung des Problems wäre ein Segen für die Menschheit, denn laut Weltgesundheitsorganisation leiden weltweit mehr als 320 Millionen Menschen an Depressionen. (Ende)
